一年で最も寒い時期の冷え対策♪ 080-7478-3109 〒112-0011 東京都文京区千石4丁目不忍通り沿い 平日11:00-21:00(最終受付19:00)土日祝11:00~18:00(最終受付17:00)
40歳からの美と健康を追究
東銀座のデトックスエイジングケアサロン「サンテキュア」のYUMIKOです
今日は大寒
暦では今日から2月4日の立春までが1年で最も寒い時期と言われています。
以前にも書きましたが
身体が冷えると肌の乾燥につながるって知ってますか?
身体が冷えると、体温を維持しようとして血管が収縮します
血管が縮まり、血流が減るので血行が悪くなり
お肌まできちんと酸素や栄養が行き届かなくなります
そのため、お肌の細胞が軟弱になりバリア機能が低下
バリア機能が弱まって身体の水分が蒸発
そして、乾燥していきます
他にニキビ、シミ、アザ、くすみ、クマ、赤ら顔、小じわなども
冷えによる毛細血管の反応で起こる肌トラブルです
「冷えは万病のもと」とも言われます。
お肌だけでなく、身体の不調の根源とも・・・
立春まで身体を冷やさない工夫をしましょう
・身体を冷やすものを控える
・身体を温めるものを摂る。
・身体を動かす
・入浴をする
・耳を揉むなど
身体を温めてポカポカ美肌を目指しましょう
私はBE-MAXtheSPAで身体の芯まで温まり
入浴後もポッカポカ
この時期、特におススメですよ
エイジングケアサロン サンテキュア
電話番号 03-6264-0565
住所 東京都中央区築地1-12-16 プレミアム銀座イースト402
営業時間 平日10:00-22:00(最終受付20:00) 土日祝10:00~19:00(最終受付18:00)
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定休日 不定休